Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 53.79g | Carbs: 149.25g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Пискаревский Йогурт Клубника-Черника, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Пискаревский Йогурт Клубника-Черника, Вкуснотеево Йогурт с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
alisaaaach's Weight History
|