Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 47.83g | Carbs: 140.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банановые Панкейки. Lunch: Рис Вареный, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, КампоМос Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|