Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 52.80g | Carbs: 180.01g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Масло Сливочное Минусинское, Хлеб Рэдвуд. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Дымов Сосиска Молочная. Dinner: Sen Soy Рисовая Лапша под Тайским Соусом, Хлеб Рэдвуд, Простоквашино Сметана 20%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|