Hoy para comer, quiche de puerro y rulo de cabra, acompañado de ensalada sencilla. Apurando los últimos días de vacaciones. Vuelvo el 1 y me parece estar viendo una ola tipo tsunami acercándose a mi orilla 😅
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1560 kcal
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Fat: 84.50g | Prot: 62.62g | Carbs: 146.32g.
Breakfast: DIA Queso Fresco Estilo Tradicional, Gazpacho sense pa. Lunch: Mercadona Panecillo Pulga, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Quiche de Verduras con Calabacín y Queso de Cabra. Dinner: Hacendado Pan de Molde Integral, Vitalinea Yogur Pro. Snacks/Other: Hacendado Leche Soja Calcio. more...
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Comments
Mucho ánimo Eva 💪🏻! Quedate con las cosas buenas de estas vacaciones y que la vuelta sea menos dura de lo que imaginas (muchas veces pasa 😅). Por cierto, esta quiche tiene una pinta espectacular 🤤🤤🤤🤤
30 Aug 21 by member: estherpl28
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30 Aug 21 by member: faaac
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Ánimo con la vuelta Eva! Estoy segura de que esa ola resultará serenos alta de lo que piensas, y además nosotras sabemos remar 💪
30 Aug 21 by member: JasnahKholin
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Animo Eva, con esa Quiché yo me animo enseguida 🥰
30 Aug 21 by member: marmag1
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30 Aug 21 by member: lenaketoafull
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30 Aug 21 by member: EstherVdietista
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Gracias por el apoyo, Fatfamily!!! Sé que no será tanto como en julio porque por suerte ya me quitaron una parte del trabajo, pero sigo teniendo mucho y a mucha gente pendiente de lo que hago, y quieras que no eso estresa. Me encanta lo que hago, solo querría que fuera la mitad de carga!! O eso, o aprendo a sacar el doble de mis horas. Me estoy metiendo en temas de productividad personal, a ver si mejoro en este sentido y vivo un poco más tranquila.
30 Aug 21 by member: EvaSieteTres
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Eres una crack Eva, ojalá encuentres la forma😘
30 Aug 21 by member: EstherVdietista
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Gracias, Esther! Anna, lo mismo ando pensando yo y no me gusta nada. La pandemia no ha ayudado, está claro, pero probablemente se juntan más cosas, tanto del entorno (la carga de trabajo es real) como propias (me cuesta más avanzar con los proyectos). No sé muy bien cómo mejorar en vez de estar cada vez más agobiada.
30 Aug 21 by member: EvaSieteTres
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...has tenido sobrecarga de trabajo y eso te agota mentalmente y te crea rechazo ,seguramente ahora te sentirás menos presionada y si aún así ves que no llegas pide más recursos ,más tiempo o menos proyectos a la vez,lo primero es tu salud mental y tu bienestar 😉 ánimo preciosa 😘😘😘!!!
30 Aug 21 by member: Silvi-es+
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