Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 47.70g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб. Lunch: Milky Way Minis, Княгинино Ряженка 3,5%, Магнит Банан. Dinner: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|