Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 83.79g | Carbs: 292.30g.
Breakfast: Варенье, Paul Круассан Классический, Сметана , Блины на Молоке. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Плов, Вино Красное Сухое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Самсон Чевапчичи Куриные. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Дыня. Snacks/Other: ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Добрый Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|