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Oi gente, boa tarde. Hoje vim almoçar com minha mãe, daí não deu pra anotar no App, mas tá tudo bem, segue o plano.
Aproveitem o domingo de vocês ❤️
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817 kcal
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Fat: 27.37g | Prot: 47.56g | Carbs: 93.37g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Pão Francês, Queijo Coalho, Ovo. Lunch: Cuscuz (Cozido), Tilápia, Sobrecoxa de Frango, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Abacaxi. more...
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