|
190 кк в порции, желе из персиков, кефира, творога и семена Чиа с желатином)))
|
1261 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 82.93g | Carbs: 156.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лента Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Рис Вареный. Dinner: Виноград, Желе фруктово-кефирно-творожное, Pretto Сыр Рикотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна бармина's Weight History
|