Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 21.32g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Домик в деревне Сметана 15%, Интелл Финики, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|