Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 70.45g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Перекресток Пирог с Малиной, Котлеты из Говядины, Janarat Имам Баялды, SPAR Кабачковые Оладьи, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи с Сыром, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|