Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
65.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 62.12g | Carbs: 86.57g.
Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Дикси Хлеб с Семечками, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 090780's Weight History
|