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Hola chic@s una pregunta a la hora de calcular las calorías en un bizcocho fit, cómo hacéis?
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1316 kcal
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Fat: 53.88g | Prot: 100.42g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Tomates, Hacendado Guacamole, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Frial Pechuga de Pavo Natural, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Royal Gelatina 0%, Mangos, Pepino (Pelado), Espárragos, Solomillo de Cerdo. Dinner: Queso Manchego, Mermelada de Naranja, Danone Yogur Natural, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Bonarea Lomo Curado. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado 0%, Paraguaya, Kiwi. more...
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2004 kcal
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Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes. more...
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 Comments
yo sumo las calorías de todos los ingredientes.
Una vez horneado lo peso. Así se cuantas calorías tiene el bizcocho entero.. luego peso la racion que vaya a comer y hago la regla de 3
26 Aug 21 by member: kutxurru
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Yo creo una receta en Fs, pesando todo en crudo. El número de unidades que introduzco en la receta son los gramos totales del bizcocho terminado, de modo que cuando me coma un cacho solamente tendré que pesarlo e introducir es gramos como número de unidades. Así no tengo que andar calculando reglas de tres.
26 Aug 21 by member: EvaSieteTres
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26 Aug 21 by member: M@rta75
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