Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 108.31g | Carbs: 179.41g.
Breakfast: Батон Нарезной, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Freshsecret Морковь По-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Кировский Булочка с Цукатами, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Грецкие Орехи, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannnabogatova's Weight History
|