Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
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63.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 58.18g | Prot: 76.79g | Carbs: 109.50g.
Lunch: 파프리카, 방울 토마토, 메추리알, 정식품 베지밀 에이, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기. Dinner: 해표 도시락 김, 감자조림, 제육볶음, 공기밥. Snacks/Other: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 복숭아, 롯데칠성 트레비 레몬, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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eileen.jj's Weight History
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