cs236872's Journal, 25 Aug 21

bora que bora perdi 1.1kg em 3 dias
85.2 kg Lost so far: 23.6 kg.    Still to go: 17.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2021:
1483 kcal Fat: 75.21g | Prot: 55.31g | Carbs: 148.70g.   Breakfast: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Vigor Maionese, Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Alface de Folha Verde, Vigor Maionese, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Dinner: Torta de Bolacha, Cenouras, Alface de Folha Verde, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Vigor Maionese. Snacks/Other: Isabela Torrada Multigrãos. more...
Losing 3.5 kg a Week

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