Dauphin1988's Journal, 25 Aug 21

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Gros craquage hier... et bien voilà le résultat ! Pas fière de moi du tout du tout !

108.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 9.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2021:

1619 kcal

Fat: 58.69g | Prot: 82.80g | Carbs: 190.97g. Breakfast: Sirop, Nutella Nutella, Baguette. Lunch: Raisins, Frites Faits Maison, Casino Moules Marinières. Dinner: Fraises, Pizza Maison. more...

2703 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.8 kg a Week

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Comments

Ça va c’est pas grand chose moi quand je craque c’est que je prend jusqu’à 3/4 kilos en plus un peu de sport et t’aura tout perdu

25 Aug 21 by member: patrice65


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