Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 85.16g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Valio Сыр Российский. Lunch: Ролл Калифорния. Dinner: Паста Карбонара, Цезарь Салат. Snacks/Other: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|