Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 106.20g | Carbs: 203.21g.
Breakfast: Брынза, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Nestle Resource Clinutren Junior, Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каждый День Бедро Индейки. Dinner: Кефир 1%, Санта Бремор Щупальца Кальмара, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Грецкие Орехи, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Snacks/Other: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Nestle Resource Clinutren Junior, Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Груша, Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murellin's Weight History
|