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-현미밥 150g -곰곰 닭가슴살 소세지 1ea -우엉 조림 15g 김밥은 언제나 옳다❣️
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1104 kcal
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Fat: 29.33g | Prot: 83.73g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: 상추, 우엉조림, 곰곰 훈제후랑크 닭가슴살 소시지, 미트리 현미밥. Lunch: 계란후라이, 계란후라이 (지방없이), 소불고기, 미트리 현미밥. Dinner: 찐고구마, 하림 구운 계란 흰자. Snacks/Other: 아몬드, 매일 매일 두유 식물성 단백질, 찐고구마. more...
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 Comments
단무지 맛살~ 이런거 칼로리 높을듯하여 시도 못했는데 생각해보니 우엉으로 간이 되겠네요^^ 좋은정보 얻어가요^^ 김밥맛있겠어용😍
24 Aug 21 by member: chameseul
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네! 우엉 조림만 넣어도 맛있더라구요~~ 반찬가게에 파는거 사서 그냥 후딱 넣었어요❤️ 맛있고 건강하게 다이어트 하세요 :)
24 Aug 21 by member: 상동문채원
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25 Aug 21 by member: 릴리자나
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@릴리자나 네 정말 맛있어용! 밥에두 간 안해도 우엉 조림이랑 소시지가 간이 돼있어서 맛났어요 :)
26 Aug 21 by member: 상동문채원
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