M@rta75's Journal, 23 Aug 21


View Diet Calendar, 23 August 2021:
1532 kcal Fat: 75.56g | Prot: 77.15g | Carbs: 143.06g.   Breakfast: Tomates Rojos, Hacendado Guacamole, Tostadas de Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Aceite de Oliva, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Repollo, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Makro Frambuesas Frescas. Dinner: RealValle Lomo de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mangos, Aceite de Oliva, Papa Cocida. Snacks/Other: Bizcocho Proteico, Manzana Verde, Zespri Kiwi Green. more...
2002 kcal Exercise: Sexual Activity - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 37 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 22 minutes. more...

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Comments 
a por el lunes💪 
23 Aug 21 by member: marmag1
Gracias guapa ,lo mismo para ti😊 
23 Aug 21 by member: M@rta75
🤤🤤🤤 
23 Aug 21 by member: Silvi-es+

     
 

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