Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 99.70g | Carbs: 182.92g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Грейпфрут, Сметана, Творог 5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картошка Вареная, Ред Булл Ред Булл, Капучино, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|