Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 41.70g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Банан, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. Lunch: Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом . Dinner: Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
alisaaaach's Weight History
|