hayretdeğilgayret's Journal, 22 Aug 21

Günaaydııınn🙃

View Diet Calendar, 22 August 2021:
1170 kcal Fat: 59.01g | Prot: 71.56g | Carbs: 96.10g.   Breakfast: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, İsviçre Peyniri (Az Yağlı), Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Dinner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Yayla Yayla Çorbası , Nutella Nutella, Sütlü Buzlu Kahve, Ceviz. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
günaydın 😊 
22 Aug 21 by member: nursel16161616

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hayretdeğilgayret's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.