|
Вчера у меня был чит дэй, ела без ограничений 😌Сегодня завтрак 418 к. Это овсяноблин с начинками из творожного сыра с помидором и из шоколадной пасты без сахара с нектарином +капучино на кокосовом молоке. Люблю, чтобы на завтрак было и соленое и сладкое.
|
1340 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 81.09g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bombbar Choco Nuts, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты. Lunch: Chikalab Chikapie Шоколад, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Мистраль Киноа , Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Помидоры, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|