Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
129.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 101.81g | Prot: 64.63g | Carbs: 175.77g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Lunch: Чай с Лимоном, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Астория Сэндвич-Соус, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Tornado Bubble, Урюк Шаурма С Курицей, President Моцарелла Плавленый Сыр, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Останкино Сервелат Зернистый, Астория Сэндвич-Соус, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тимоша Халва. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|