Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 57.09g | Carbs: 261.08g.
Breakfast: Сметана 20%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Fazer Хлеб Подовый, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Бургер Кинг Пепси, Snickers Сникерс, Gorilla Горилла Манго-Кокос, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira.12111's Weight History
|