Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 160.97g | Prot: 81.67g | Carbs: 190.07g.
Breakfast: Кофе, Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Отруби. Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Хлебодар Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stagurova's Weight History
|