Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 66.74g | Carbs: 97.08g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Кофе, Сметана , Блины на Молоке. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Dinner: Elementaree Перец Гриль. Snacks/Other: Виктория Булка Городская, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|