Vilate's Journal, 20 Aug 21

linda...acá no todos son anorexicos no te desearían suerte porque es peligroso ,yo también tengo anorexia y creeme no vale para nada la pena comer tan poco es horrible sentir los mareos come mejor si quieres un poco menos de lo normal pero no te sometas a tanta restricción ,no serás feliz aunque llegues a pesar 30 kilos y yo ya lo comprobé aún es más y más y querrás bajar más cuídate por favor u.u suerte pero suerte para salir de esto  

pero si estás con buen peso,niña debes acudir al especialista,te harás daño si sigues así y nunca será suficiente  

Tu peso rebotará cuando termines la dieta y subirás todo lo que bajaste e incluso más. 

Ay 🥺me da tanta penita leer eso, créeme que aunque alcances ese peso nunca será suficiente… estas enfermedades son así te hacen pensar que tienes el control pero no es así, solo te estás haciendo daño Acude a un profesional…se q da miedo, es un camino largo pero todo va pasar:,,) 

No te desearé suerte porque eso significaría avalar el hecho de que dañes tu salud. 

Vas a hacer la de platano por cada comida o otra?? 

No, por favor no la hagas, has ejercicio es muy bueno y un déficit calorico, disfruta del proceso no te mates de hambre  

oye tu peso esta excelente , bajar de peso con 400 calorías ya es contraproducente con tu salud. si sigues así ya no vas a eliminar grasa , sino masa muscular también y hasta tus huesos. no lo hagas. no es necesario estoy seguro que ahora te ves súper.  

y si digamos que logres tu objetivo, que logras con eso? después de 6 meses vas a estar en la obligación por subir de peso después. ya siendo por la recomendación de profesionales o por ansiedad . manten una vida estable y mantenida para toda tu vida 

si fueras una cantante profesional o bailarina y tienes que hacer una presentación. si te puedo entender 

Me puedes decir en que consiste la dieta porfa tambien la quiero hacer 🤸‍♀️ 

pero ya estás en un peso saludable :"/  

y si se concentran en ustedes y no molestan a los demás? Digo no! que afán de importunarla.  

Leí todos los comentarios, aunque algunos sean más directos que otros pues la mayoría tiene razón. Esa dieta no es sana, un nutricionista estaría completamente en desacuerdo. Tu peso con tu altura están bien, en vez de bajar grasa te quedaras sin músculos y comenzarás a desmayarte o cosas peores  

Mermeladacb, no es por molestar, se consiente de que hacer eso esta mal, no es para nada por molestar es porque aunque no conozco a la persona me preocupo porque pase por lo mismo y te puede traer teri le consecuencias ocluso la muerte, aunque me digas exagerada y todo es verdad porque llega un punto en el que te dejas mandar por los pensamientos  

Vilate ❤️si necesita ayuda escríbeme yo te puedo ayudar a lograr lo que quieres con algo más saludable que no te lleve a un TCA ni a graves problemas, te entiendo totalmente yo también quiero lo mismo pero tienes que hacerlo de una forma saludable yo también lo hago y me siento super bien con mi cuerpo como saludable, unas 1600 calorías diaria incluso aveces más pero no pasa nada si un día te sobre pasaste, yo ahora como saludable hago ejercicios y cuido mi salud, hacer eso no es saludable porfavor te quiero ayudar❤️🥺❤️ 

Talvez lo que quieres no es bajar si no tonificar eso es fácil y no tienes que comer pocas calorías es mas tienes que alimentarte bien y hacer ejercicios  

plisss 🥺❤️aunque sea te viene la regla?  

¿Afán de molestar? creo que nadie quiere molestar acá, muchas han tenido algún problema alimenticio y lo dicen para que no llegue tan lejos. Yo, felizmente, no he tenido algún problema; sin embargo, es triste ver como varias chicas vienen a la app buscando un cuerpo ideal a costa de su propia salud y si se le aconseja algo, en la mayoría de los casos, es por ayudar.  

Como estas ?uwu🥺🤗