Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 123.40g | Carbs: 38.57g.
Breakfast: Сырника Арахисовая Мука Катя . Lunch: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Muscle Rush Сывороточный Протеин. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Семга. Snacks/Other: Мегамарт Шницель Куриный, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattatarinova's Weight History
|