Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 57.79g | Carbs: 229.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Окское Яичный Белок, Яйцо, Barilla Паста. Dinner: Белый Хлеб, Лук, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красные Помидоры. Snacks/Other: Банан, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaaaastasyyy's Weight History
|