Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2014
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3261 kcal
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Fat: 197.54g | Prot: 179.50g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Vitafit Orangensaft, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Margarine, Rama Margarine, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Nutella Nutella, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei, Vollkornbrot. Lunch: Milchkaffee. Dinner: Ja! Ananasstücke, Käsekuchen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Florette Feldsalat, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Aldi Bacon-Streifen, Vegetarische Käse-Quiche, Grüne Paprika, Aldi Putenbrustfilet, Güldenhof Putenbrustfilet, Ponnath Delikatess Putenbrustfilet Roulade, Salakis Salakis Natur, Schafskäse, Edeka Wachsbrechbohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert). more...
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2610 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Mone1978's Weight History
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