Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 99.65g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Лимон, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Рыбахит Форель Солёная, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Петрушка, Савушкин Сыр Монастырский, Яйцо, Кабачок. Dinner: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Савушкин Творог 5%, Евроопт Слива , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|