anikoli's Journal, 20 Aug 21

Борьба за тело продолжается, с возрастом все тяжелее (43г)😬🤭😊
Рост 164
Вес 48,5
Талия 62
Попа 93
Грудь 85
РСК~1500
ПП питание, дом.тренировки

---

1904 kcal

Fat: 91.96g | Prot: 85.39g | Carbs: 192.12g.   Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, СибКолбасы Сосиски для Гриля, Виктория Хлеб Французский Деревенский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Агеевский Пряник Творожный, Творожная Булочка, Красные Помидоры. Dinner: Красный Яр Сырная Булочка, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Snacks/Other: Суп Харчо, Белый Хлеб, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Fine Food Шоколад Молочный. more...

1521 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...