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1407 kcal
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Fat: 38.78g | Prot: 83.85g | Carbs: 187.59g.
Breakfast: Tirol Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ameixa Seca, Pão Doce, Frango Desfiado, Pão Integral. Lunch: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Bife de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Alface Americana, Beterrabas. Dinner: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Beterrabas, Visconti Pão de Forma Integral, Alface Americana, Frango Desfiado. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Ameixa Seca, Nutrigold Granola, Morangos, Vigor Iogurte Natural Viv, Banana, Maçã. more...
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