dharhkho.'s Journal, 19 Aug 21

200 gramos solomillo cerdo barbacoa
300 gramos espárragos verdes

View Diet Calendar, 19 August 2021:
2180 kcal Fat: 121.77g | Prot: 210.06g | Carbs: 57.42g.   Breakfast: Nocco Miami Strawberry. Lunch: Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Griego Natural, Carrefour Espárragos Verdes, ElPozo Solomillo de Cerdo Barbacoa,  Almendras. Afternoon Tea: Exquisa Cottage Cheese. Dinner: MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Yogur Griego Natural, Luker Chocolate 100%, Calabacines Tiernos, Berenjena, Wonderful Almendras Naturales, Salmón al Horno o a la Parrilla, Lidl Hamburguesa Black Angus. more...
3117 kcal Exercise: Tennis - 1 hour, Running - 10/kph - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 6 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que buena pinta 
19 Aug 21 by member: mueslifante
El solomillo es de los extratiernos que venden? 
20 Aug 21 by member: pandapenpin

     
 

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