|
Таксссс... Сегодня 4 день без молока, пока держусь. Думала будет сложней...
Я решила отказаться от молока, тк на спине появлялись прыщи. Сейчас их стало намного меньше, эта "чистка" действительно работает!))
|
162 kcal
|
Fat: 11.10g | Prot: 13.16g | Carbs: 1.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
расскажите, что кушаете. С сегодняшнего дня соблюдаю безмолочную диету. Думаю, какие блюда приготовить. обожаю молочку(
19 Aug 21 by member: Лена987
|
Я только завтракаю. Иногда жарю овощи от мираторг замороженные (мексиканская смесь, они не острые), вареннные яйца, геркулес на воде (без сахара, вместо него кладу мед/варенье). Из питья у меня вода, зелёный чай, цикорий, иногда кофе и энергетики... Да, вариантов у меня не так много, но меня устраивает и это. А яйца и овощи советую кушать с соевым соусом, так вкусней))
19 Aug 21 by member: dmitrievapa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrievapa's Weight History
|