Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 136.20g | Carbs: 252.25g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Азбука Вкуса Голубика, Лента Смородина Замороженная, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Мистраль Манная Крупа, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Дикси Персики Плоские, Петруха Сердце Цыплят-Бройлеров, Простоквашино Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски. Dinner: Hello, Foody! Манго Вяленый, Волжаночка Яйцо, Gea Оливковое Масло, ВкусВилл Помидоры, Вкусберри Творожная Масса с Изюмом, Rummo Спагетти #3, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|