Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 45.03g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, ВкусВилл Круассан на Масле. Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Батончик Твёрдый Арахис-Шоколад . Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|