Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 46.26g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моя Славита Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Коммунарка Сорванец, Кофе с Молоком, Моя Славита Сметана 10%, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Нектарины, Экспонента Экспонента Клубника-Киви, Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia Dorofeeva's Weight History
|