Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 75.09g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Мёд, Голубика. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Минтай Запечённый. Dinner: Пиво, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Хомка Тыквенные Семечки, Банан, Сойка Тофу Классический Рост-К. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сойка Тофу Классический Рост-К, Магнит Авокадо, Хлеб Черный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|