Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 52.44g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Милкавита Сыр Эммилорд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Маг Хлеб с Семечками, Очень Сахар. Lunch: Pasta Collection Макароны, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Лавка Радостей Пряники Имбирные с Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|