Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 41.31g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Мороженое (Мягкое), Frico Сыр Маасдам, Пятерочка Сахар, Жирные Сливки. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Магнит Яйцо Варёное , Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Dinner: Кировский Печенье К Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenjevna.anastas's Weight History
|