Adriane Portela's Journal, 18 Aug 21

Vamos que vamos!

View Diet Calendar, 18 August 2021:
549 kcal Fat: 41.51g | Prot: 32.10g | Carbs: 11.40g.   Lunch: Hellmann's Maionese, Farinha de Amendoas, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Queijo Mozzarella, Sardinha Frita. more...

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Comments 
O que é? Parece delicioso😋 
18 Aug 21 by member: eliissousa
Eliisousa, foi um disco lowcarb de peixe que fiz!! E realmente ficou maravilhoso!! 
18 Aug 21 by member: Adriane Portela
Receita Disco lowcarb de peixe Cozinhei o filé de peixe na água e sal, depois escorri a água, e amassei toda a carne do peixe. Depois acrescentei (tudo no olho mesmo, não tenho medidas) creme de leite, queijo, farinha de amêndoas, gergelim e temperos a gosto! Daí modelei e fritei na banha de porco!! Ficou simplesmente maravilhoso!!! PS: PÕE PRA FRITAR, E SÓ VIRA QUANDO TIVER BEM FRITO EMBAIXO, SE NÃO DESANDA TUDO! Também pode ser assado na airfryer. 
18 Aug 21 by member: Adriane Portela
Obrigada🙏👏👏👏👏🥰 
18 Aug 21 by member: eliissousa
Delicia!!🥰 
19 Aug 21 by member: frpaty

     
 

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