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KF 24,68 Kg 22,33
KM 35,3 Kg 31,95
wthr 0,588
Vis 11
T 106
H 101 Q 1,050
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2275 kcal
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Fat: 81.84g | Prot: 133.25g | Carbs: 264.42g.
Lunch: Weizenbrötchen, Paulus Champions in Scheiben, Landjunker Putengeschnetzeltes, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Dinner: Weizenbrötchen, Blutwurst, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Harzer Harzer Käse, Eisbergsalat, Ingwer, Olivenöl, Zwiebeln, Florette Feldsalat, Sellerie, Zitrone, Rucola. Snacks/Other: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Balance Toast (38g), Apfelkuchen, Pflaumenkuchen, Pflaumen, Weintrauben, Äpfel, Möhren. more...
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