Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 61.48g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Сливы, Апельсин, Eco Botanica Зефир, Яблочный Пирог, Овсяная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Сулугуни, Бутерброд с Маслом. Lunch: Рис Вареный, Увелка Гречка Вареная, Сметана , Печень Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|