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👍
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71.3 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1421 kcal
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Fat: 47.38g | Prot: 51.82g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bergader Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Leinsamen, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: DM Bio Hafer Drink Natur. Dinner: Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Other: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, 2KEEPFIT Energy Bar Raspberry Flavour. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
17 Aug 21 by member: farina1902
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Hallo farina,
Danke 🤗! Nach langer Zeit habe ich endlich wieder mal das Gefühl, dass es etwas vorwärts geht.
Dir gute Besserung für deine Migräne 🤕… es ist schon möglich, dass die Schmerzen mit deiner Impfung zusammenhängen. Nach meiner 2. Impfung hatte ich auch eine Woche lang zu kämpfen. Zwar nicht Migräne, sondern „nur“ mit Kopfschmerzen. Lt. Arzt waren das tatsächlich Nebenwirkungen der Impfung (Biontec).
Liebe Grüße 👋
20 Aug 21 by member: Wölfchen27
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Hey du. Ja Kopfschmerzen hatte ich die ganze Woche. Aber ich wusste nicht ob Wetter oder Impfung. Aber jetzt geht's wieder. Ja ich hoffe bei mir geht's auch ein wenig vorwärts. Ein bisschen wäre noch cool.
20 Aug 21 by member: farina1902
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Wir hängen beide am letzten Rest fest…😉….. die paar Gramm kriegen wir jetzt auch noch gewuppt! Bald sind wir am Ziel!
20 Aug 21 by member: Wölfchen27
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Genau aber jetzt ist erst mal Urlaub angesagt 🍾🍾🍾🍾
20 Aug 21 by member: farina1902
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Wohooooo, da wünsche ich dir wunderbare und sonnige Urlaubstage ☀️🌊🏖
Fährst du weg?
20 Aug 21 by member: Wölfchen27
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Ja wir fahren ein paar Tage an die Nordsee. Ich freu mich einfach, ein wenig raus und andere Luft schnuppern. Viel laufen und unsere Räder nehmen wir auch mit.
21 Aug 21 by member: farina1902
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