Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 35.78g | Carbs: 264.70g.
Breakfast: Помидоры, Snickers Сникерс, Сахар, Лосево Блины с Творогом. Lunch: Bakerman Хлебные Палочки с Прованскими Травами, Красные Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Едок Баранка Сдобная, Едок Баранка Сдобная, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Сахар, Bakerman Хлебные Палочки с Прованскими Травами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|