Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 95.56g | Carbs: 129.76g.
Breakfast: Абрикосы, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Экопак Геркулес, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлеты пп, Макфа Перья. Dinner: Сливы, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Айс Творог 9%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigerimaaaa's Weight History
|