|
Дожёвываю свой маленький вкусненький батончик-мюсли с чаем...2 минуты счастья. Сегодня по калориям вышло маловато и физически чувствую, но уже поздно добивать ещё 500 (а по норме этого приложения так 1000), поэтому до завтра. Кстати купила сегодня кашу в пакетиках на завтрак - 144 калории на порцию, норм. Надо было взять пару баночек кукурузы для вечеров.....
|
578 kcal
|
Fat: 4.44g | Prot: 13.94g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Красные Помидоры. Lunch: Epos Йогурт Питьевой с Черникой. Dinner: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Огурец (с Кожурой). more...
|
|